Tout d’abord prenez le temps de vous installer.
Très souvent vous ne prenez pas le temps de prendre soin de vous ! Evidement, avoir une aide au fauteuil serait déjà intéressant afin de vous éviter les gestes douloureux.
Regardons ce que nous indique la théorie (schéma)
La bonne position de travail en situation assise (pour les deux intervenants) est :
– pieds à plat, cuisses à l’horizontale,
– dos droit ou légèrement en avant si nécessaire avec un point d’appui,
– yeux 10 cm plus haut que ceux du praticien, car nous devons pour être efficace voir ce qui se passe,
– bras le long du corps,
– champ opératoire dégagé.
Nulle part je ne lis : se tenir droit, raide comme si vous aviez “avalé votre parapluie” au petit déjeuner.
Prenons donc la position dite de confort.
A vos réglages et paramétrages.
Notre environnement de travail est aussi décisif.
Des tablettes, table-pont et autres plans de travail coulissant vous rendront la vie plus facile et éviteront les torsions.
Travailler assise tant pour les assistantes que pour le praticien. Un grand principe, face-à-face.
Quelle position de travail pour les dents du haut ?
Pensez à coucher bien à plat votre patient, vous positionner à midi et travailler a retro (avec un peu d’habitude cela se fait sans difficulté).
En travaillant seule, la position à midi est la plus idéale. Pensez à positionner votre plateau face à vous pour éviter les rotations.
Un moyen de vous rendre compte de vos positions de travail ? La photo bien sûr !
