Dans le domaine médical, la presse, les médias, le monde du spectacle, l’hypnose est omniprésente : pourquoi tant d’intérêt, pourquoi maintenant et tout simplement pourquoi ?
L’hypnose : faisons connaissance
À en croire les écrits, l’hypnose habitait déjà l’Antiquité – bien avant peut-être – et a survécu bien au-delà, du Moyen Âge jusqu’à nos jours [1]. Certes, au cours de l’histoire, de Messmer à Charcot sans oublier par Bernheim, Freud et bien d’autres, l’hypnose est passée du stade de l’euphorie à celui de l’oubli. Elle n’a toutefois jamais vraiment totalement disparu et s’est parfois réfugiée jusqu’au cœur des tribus les plus reculées [2].
Cette présence qui défie le temps s’explique sans doute par le fait que l’hypnose représente le travail du mental, de l’esprit, de l’imaginaire, voire de l’instinct, où le rationnel n’a plus de place.
Comment définir l’hypnose
En parcourant la littérature spécialisée et en se référant aux hypnothérapeutes reconnus [3, 4], donner une définition précise de l’hypnose reste discutable.
En revanche, chacun apporte sa pierre à l’édifice :
– état de veille paradoxale, sommeil paradoxal, état de réceptivité intense, état hystérique, état de transe, état de conscience modifiée, état naturel… et la liste n’est pas exhaustive [5] ;
– état naturel, qui éloigne le côté mystérieux et sous-entend la possible accessibilité à l’hypnose de chacun d’entre nous ;
– état de conscience modifiée qui signifie, qu’il convient de modifier notre façon de penser pour rencontrer l’hypnose.
Pour faire plus ample connaissance avec l’hypnose, analysons un exemple de représentation schématique d’une séance d’hypnose, voire d’hypnose médicale dont l’objectif se veut thérapeutique pour :
– soulager ou, pourquoi pas, supprimer une douleur ;
– accompagner sans anesthésie une intervention chirurgicale peu à moyennement…
