En France, il est souhaitable et bénéfique d’apporter systématiquement à toutes les femmes enceintes (parfois cependant sous quelques conditions) : des folates (acide folique ou vitamine B9), de la vitamine D, de l’iode et (dans presque tous les cas) du fer.
En revanche, une supplémentation systématique en antioxydants (vitamine C ou E), vitamine A, zinc, magnésium, calcium, cuivre, sélénium… ou bien encore oméga 3 est inutile si ce n’est parfois délétère !
En quoi (ne pas) supplémenter les femmes enceintes ?
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